[Марина_]

Ага, выяснила, что со мной было. Резкое падение сахара. Отсюда все симптомы. У Филонова прочитала, что решается данная проблема приемом глюкозы 10г на второй или третий день голодания (т.е. через 48-60 часов с начала голода). О приеме глюкозы, а также (о, ужас!) магнезии во время голодания слышала у Ворошилова. К слабительным на голоде отношусь отрицательно больше из-за возможных нарушений электролитного обмена, хотя очистить магнезией печень и кишечник вроде бы не лишне. Особенно, для тех, кто клизмы не приемлет. Попробую в следующий раз с глюкозой. Когда организм натренируется, глюкозу уберу. Голодание планирую через 10 дней, на 3-4 мая. В рабочие дни всё же легче голодать (мне).