[Kristina Kukka]

Второй день завершился. Вес упал ещё на 700 гр., итого ровно 60.00 кг. В течении дня чувствовала себя пустой, голодной, лёгкой. Язык в налёте. Трудно было настроиться на учёбу (готовлюсь к сессии), но иногда отмечала, что думается легче, чем на сытый желудок. Пила много воды. Иногда проявлялась повышенная раздражительность. Когда время дошло до 19.30, я подумала, что выполнила своё обязательство, почти сутки голодания (с 20.00 до 19.30), и съела 2 яблока, через полчаса 2 апельсина, через час 2 банана. Почувствовала хорошую сытость, как от обычной еды. Тяжеловато голодать, когда надо учиться, особенно, изучая не очень интересные предметы. Время тянется долго, сложно сконцентрироваться. Сегодня питаюсь фруктами, буду стараться есть умеренно, выдерживая перерывы между приёмами пищи, а завтра на голод и до утра следующего дня.