Цитата:
Сообщение от Maxim007
Прием витаминов у нас три дня воскресенье- вторник /тк в понедельник была химия/ Прием делили на несколько частей равномерно
Витамины в основном компании Solgar USA у нас они в аптеке продаются в РФ тоже есть/выбрали т.к. качество и усвояемость хорошая но есть и свои минусы такие как не нужные добавки к основным ингредиентам, но они у всех есть/
Vitamin C 1000 mg as L-ascorrbic acid - 15 гр в день делили на 5 раз в день
Vitamin C ESTER-C bioflovonoid complex 1000 mg vit C as L-ascorrbic acid 10 гр в день делили на 5 раз в день
с одновременным приемом MSM по 5 гр за прием
MSM /в капсулах Solgar и Power helth 1000 mg.. сейчас пьем порошок Diet food super MSM 400 g/
Alpha-lipoic acid 200 mg - 3 раза по 1 капсуле
Spirulina 750 mg 3 раза по 3 капсулы
Resveratrol 100 mg 3 раза по 2 капсулы
Chlorella 520 mg 3 раза по 3 капсулы
CoQ-10 200 mg 3 раза по 1 капсулы
Omega3 950 mg /ERA, DHA/ 3 раза по 2 капсулы
Selenium 100 mg 3 раза по 3 капсулы
Curcumin extract 3 раза по 1 капсуле
Myco biotics после еды 3 капсулы
Myco Therapic -это комплекс грибов при химии , мы его и сейчас пьем 5 раз по 2 капс
Cordyceps Pure/ Myco/ 5 раз по 2 капс
Витамины после еды 3 раза в день + витамин С еще два раза
+ Wobenzym 30-40 таблеток /как получается, минимум 30/ между приемами пищи через 2 часа после приема и за 45-60 мин до приема
Дозировку Витамина С определяли для себя из ходя возможности принятия организмом максимальновозможной, до диареи. Остальные дозировки исходя из средних количеств рекомендуемых в исследованиях , то что смогли найти на просторах интернета, что увеличивали что-то оставляли.
За день и во время химии обязательно использовали гель Демиксид /мазали грудь, ноги живот, чтобы концентрация в крови во время химии была максимальная/
|
Максим, не совсем понятно, вы витамины принимали ранее совместно с ХТ или совместно с CDS тоже принимать продолжаете?
Еще просьба порекомендовать Куркумин, никак не могу определиться с торговой маркой.