Цитата:
Сообщение от Nira
При пониженной функции щитовидной железы йод нельзя. Когда я отменила йод из ламинарии , у меня анализы улучшились 2 раза. ТТГ (это в России, у вас по-другому называется и нормы другие) было 15,стало 7. Все изменения в питании, надо сопровождать с проверкой анализов. Т.к. йод (ламинария, стевия и др.) кому-то помогает, кому-то вредит.
|
Видимо у вас был переизбыток йода, и когда вы убрали йод анализы улучшились. Я сегодня добавила дозировку йода и мне стало намного лучше. Когда я начала голодовать раз в неделю я заметила, что у меня начала включаться в работу щитовидная железа. Запросила йода. Я сегодня приняла 75 мсг йода и мне стало намного лучше. Посмотрю, хватит ли эта дозировка. Делаю вывод: ГОЛОДАНИЕ ВКЛЮЧАЕТ В РАБОТУ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ. И ещё. Без голодания щитовидная железа даже йод не принимат, хотя и нуждается в нем.