[Марина_]

До сих пор не взвешивалась, смогу только к субботе или к пятнице. По ощущениям и внешнему виду не очень похудела. Живот раздут и напряжен. Воды пью много, литра 2,5-3 за день, в обычной жизни пью максимум литр, чаще меньше. Может, отекаю. Во рту сушь, литры воды не спасают. оча абсолютно бесцветная, как вода. С утра окрашенная.
Утром гуляла, устала и замерзла. Заболела поясница и правый тазобедренный сустав (последнее время сильно беспокоит). Шагомер показал 6100 шагов, по карте посмотрела - получилось 4,7 км. Не знаю, как люди по 10 км ходят даже не на голоде.
Сил сегодня меньше, чем вчера. Днем сделала клизму с водой. Вышел кал, напоследок оранжевая водичка. Пока все это выходило, чувствовала облегчение, живот стал мягким. Потом навалилась слабость и до сих пор (у нас вечер) не проходит. Мытье третьего окна не осилила.
В животе иногда что-то бурчит и двигается. То ли плохо прочистилось клизмой, то ли вода вместе с остатками залежей начала впитываться активно в кровь, не знаю. Вторую клизму делать не стала, кажется, слизистую немного повредила - на т.бумаге слизь с прожилками крови. Живот снова потвердел. Самочувствие и настроение подпортились. Из-за слабости противно.