Приветствую всех заглянувших в мой дневник
Второй день подготовки к голоданию прошел нормально, самочувствие почти нормализовалось. Днём пила мятно-смородиновый чай с медом (кстати вкусно получилось), кушала смородину, малину, вишни и абрикосы. К вечеру почему-то сильно разболелась голова, наверное на смену погоды.
День 3, подготовительный. (Соки)
Вес утром - 78.0 кг.
За вчерашний день отвес маленький, думаю это из-за начавшихся вчера КД
Сегодня по плану были соки, но т.к. я весь день не дома, не будет возможности их сделать. Утром выпила чашку лимонного чая с медом, днём обойдусь только водичкой :)