|
Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Первый день выхода. Понедельник
Вес 96.8 кг. Отвес -0.3 кг. С начала голодания (-11.5 кг.)
Вчера.
Утром встал, так как стал замерзать то стал спать под одеялом (для меня это не типично так как закаляюсь). Холодный душ не принимал. Днем в течении дня много гулял по магазинам. В целом усталость. Сон 7 часов.
|