[Кира85]

День 10 (с начала каскада 17 день)
Вес 105 кг. Итого -7 кг!!!
Это самый быстрый сброс веса за всю историю моих похудений). Но основная цель все же не вес, хотя мне очень радостно на душе, а самочувствие. Отеки почти прошли, ноги спокойно входят в любую обувь, сон приходит быстро и достаточно глубокий, на еду как раньше не тянет, появилось спокойствие, могу ходить голодной и ничего не случается (ранее если не поем чуть ли не до нервного срыва доходило), ЖКТ тоже чувствует себя прекрасно.
Эти дни я пока кушаю, т.к дома, а голодать дома не получается.