Цитата:
Сообщение от gfogel
Мне кажется это ваше сообщение весьма важным.
Я когда-то высказывался на тему, что человеку нужна не сама поваренная соль Ncl, а ионы натрия Na+, которые присутствуют во многих других пищевых продуктах.
Это ведь не ординарная история, когда человек годами употребляет соль и перец, подсаживается на них, как на наркотик, а потом вдруг перестает потреблять эти наркотики уже 2 месяца.
|
Я ем только ту соль, что в продуктах, типа сыра, бастурмы, сала....а так не солю ничего. Во-первых, основа питания творог, яйца всмятку, сметана, сало, бастурма, хамаон, овощи, сыр (сам варю из домашнего творога). Поэтому практически ничего не готовлю. И когда ем, то ничего не солю. даже яйца