Jackal, проблема в том, что вам полезная еда невкусна. Вы воспринимаете ее как наказание. А тортики с яичницей как желанное. Вы почитайте все же материалы раздела Питание на сайте, там много вариантов предлагается. И начинайте пробовать. Найдите свою "нишу" в системе правильного питания. То, что вкусно лично вам и полезно одновременно.
Жанна, успешной борьбы с жо
ром!