Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Первый опыт 7-ми дневного голодания

yam@ica · 25-09-2018, 13:33

Всех приветствую. Полезный форум, очень мотивируют истории. Благодарю. Поставил себе цель в этом году провести 7-ми дневное голодание на воде.
До сегодняшнего дня максимальный опыт голодания - 3 дня на ВГ. Кроме того, голодание в течение 36 часов, раз в неделю на протяжении месяца.

1 день. (Голодаю с 20.30 от 24.09.2018)
Вес - 92 кг.
Проснулся в отличном настроении. Поехал в офис, весь день в рабочем режиме. Чувствую себя хорошо. Стараюсь не думать о еде, особого чувства голода нет. Появилась небольшая заторможенность) при этом мысли ясные и речь формируется очень чётко). Хочу сегодня еще сходить в сауну.
Вечером после сауны сделал клизму. Уснул быстро.

25-09-2018, 13:33	#1
yam@ica Регистрация: Sep 2018 Адрес: Ижевск Сообщений: 7 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Первый опыт 7-ми дневного голодания Всех приветствую. Полезный форум, очень мотивируют истории. Благодарю. Поставил себе цель в этом году провести 7-ми дневное голодание на воде. До сегодняшнего дня максимальный опыт голодания - 3 дня на ВГ. Кроме того, голодание в течение 36 часов, раз в неделю на протяжении месяца. 1 день. (Голодаю с 20.30 от 24.09.2018) Вес - 92 кг. Проснулся в отличном настроении. Поехал в офис, весь день в рабочем режиме. Чувствую себя хорошо. Стараюсь не думать о еде, особого чувства голода нет. Появилась небольшая заторможенность) при этом мысли ясные и речь формируется очень чётко). Хочу сегодня еще сходить в сауну. Вечером после сауны сделал клизму. Уснул быстро. Последний раз редактировалось yam@ica; 26-09-2018 в 08:10..