Сухое голодание 11 дней!
Доброго времени суток ! Завтра начинаю сухое голодание, давно не голодала длительно, были голодания спонтанные по состоянию.
Итак - мне 58 лет, вес 65 кг, давление 120/80, вроде все хорошо, много работаю, энергичная, по врачам не хожу, даже не помню когда была у них, кроме как на комиссию. Но в последнее время появились боли в пояснице , скованность по утрам, иногда появляется хандра, лень, казалось бы нормальное явление для жителей огромного мегаполиса, но появилась возможность привести себя в порядок, решила заняться собой! На диетах не сижу, голодаю, как только чувствую дискомфорт.
Основная цель - вернуть легкость телу!
|