можно я уведу тему от спорта, в сторону питания. Чудоёлочка, чем и как вы пополняете запас Йода в организме? Я летом подгрызала молоденькие листья греческого ореха ( и так мне было вкусно-превкусно), сейчас думаю насобирать что-ли пару листьев на зиму.
В книге, которую вы мне советовали о даме сыроеде из квикборна (недалеко от Гамбурга), она ездит собирать водоросли (но не сказала на какое из двух морей и какие имменно). Мы ездили на море - водоросли были там только коричневые и прям неоново-розовые, я их побоялась брать (да и не хотела на официальном пляже, чтобы не штрафанули). Плюс на пляже с утра ездит машина и чистит воду от водорослей, поэтому я как-то на зиму без запаса
