Oрхи, а ты попробуй оксисайз подышать - через 10 дыханей согреешься
я сейчас так из постели с утра встаю - спать люблю под периной, но в прохладном помещении (7 месяцев в году с открытым окном или дверью на балкон). В дневнике Елены 40 дней, на седьмой странице есть ссылка и пару советов.
П.С. расмешили вы расказами о труселях и белых колготках - я ж в картинках думаю