[Сергеев]

Вот и у меня также только дыхание Фролова даёт сильнейший подзаряд энергии и при этом не нагружает сердце. И я также его делаю без рекордов, без напряга. Сижу себе спокойно дышу и кровь перезаряжаю. Через 13 мин она начинает течь. ПДА добавляю только когда организм сам просит и потому часто даже уменьшаю ПДА если не просит, но не обращаю на это особого внимания. Время тренировки заранее не планирую и у меня оно от 12,5 мин до 1 часа бывает. Если следом тренировка то дышу поменьше покороче, ведь на тренировке то же будет форсаж дыхания, а если следом нет тренировки, то дышу побольше. И также дыхание Фролова и разогревает и подвижность увеличивает и энергией наполняет+кишечник хорошо от него работает.
Делаю уже лет 5-6 наверное это дыхание и потому если бы были какие побочки, то уже давно бы почувствовал, а чувствую только пользу.