[Aia]

День 24-

Вес -46.1 кг

После вареной еды есть тяжесть в желудке, утром проснулась уставшая.

Самочувствие в течение дня отличное! По работе пришлось спуститься с 30 этажа пешком, ноги не болели, выносливость есть ))

Утром вода, порошок от паразитов, отвар. Завтрак в 10 утра - банан.
Обед уже был традиционный: суп харчо, салат из свежих овощей и молодой картофель запечённый. Организм все принял на ура, но опять тяжесть в желудке. Но все это есть - очень вкусно! Даже съела кусочек чёрного хлеба)))

Вчера на ужин готовила Спринг-роллы: режем тонко огурец, сельдерей стебли, морковь и яблоко. В тёплой воде размокаем рисовую бумагу (инструкция есть на упаковке) заворачиваем в неё начинку, приятного аппетита! Очень удобно для перекуса и носить с собой на работу. Сегодня у меня был перекус ими и на ужин эти роллы, ела с соевым соусом - немного его было. Очень вкусно и сытно!

Привыкаешь к пустому желудку и ощущению пустоты.
Поэтому завтра 36 часовое УГ. Отвар и сок цитруса.

Противопаразитарка курс будет до воскресенья, итого 14 дней. Далее перерыв 7 дней и снова курс повторяю.

Легкие ещё не чистила, но рецепт чистки лёгких простой: 100гр. Тёртого хрена залить соком 3-х Лимонов. Кашицу принимать 4-5 раз в день.
Очищаются легкие у взрослых за 40-45 дней у детей меньше срок.

Такой вот отчёт на сегодня.