Уфф...тихо сам с собой, я веду беседу)
Сегодня подготовительный день....В планах вечером 1 тюб фофсо-сода, 2-й тюб завтра утром...с завтра и начнем)))
Для себя отметила, что если станет плохо:
- нельзя выходить...дождаться улучшения
-сделать клизму
-если тошнит, попить теплой воды и позвать рвотные рефлексы)
.....видимо много еще не знаю....хотелось бы дополнений.А вообще..искала, но не нашла((... а может так "ХОРОШО" искала)))).... Для меня как новичку, было бы удобно иметь инструкцию, как ..что, а если вдруг! Среди знакомых голодающих нет, вести меня в первый раз "за руку" некому...а жаль. Если уж начала, делать, то хочется правильно...
Если кто то читает этот дневник. не будьте "Скрягами"...пожалуйста! Посоветуйте чьи дневники почитать, какие то наставления хотелось бы....Я вот как в школе, в первый класс......Чтоб опытный "педагог", рассказал и научил как надо, можно и поругать...все можно....)
Ну а если никто не читает
, то буду самоучкой...страшно за здоровье...но пути назад нет))) Осилить-осилю...вот бы знаний больше только, а опыта наберемся)))