|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
MiaMielo, да нет практически, тут вы правы. Большинство голодающих полных девушек рано или поздно возвращают себе свой вес снова, порой и с лихвой.
Чтобы не набрать вес снова, нужно идти на уменьшенный калораж (или ежедневное уменьшение калорий, или 1-2 голодных дня в неделю). И спорт обязательно добавлять нужно. А это уже труд и напряг.
Но такой же эффект даёт любая диета - хоть на Дюкане сиди, хоть на Эткинсе.
Но! Голодание, например, не сажает почки, как любая белковая диета (у того же Дюкана основное противопоказание - любые нелады с почками). Если голодание проводится с умом, то можно даже получить некоторое оздоровление организма. А ещё голодание - это возможность сбросить лишний вес быстро.
|