Впечатление от сегодняшнего утра.
Сегодня группа здоровья. Пришли, а зало перегорожено огромным зановесом на две части и обе половины застелены светлым ковровым покрытием. Видимо были соревнования по художественной гимнастике.
Убирать покрытия, сворачивать, не стали, а преподаватель предложила снять обувь и заниматься в носочках на ковре.Сегодня по плану лёгкие гантели.
Преподаватель мастер спорта по гимнастике. Ох и дала она нам сегодня жару!!!
Каких растяжек только не делали!
В конце уже моих сил не было, смотрела на часы: "Когда конец?"
Мышцы дрожали от напряжения ещё и дома
Благодарю вселенную, что вывела меня на эту группу. Самой бы мне не разработать так мои ржавые суставы
