Ящерица, вы правы во всем, и спасибо вам . Я не знаю, что такое депрессии, умею радоваться жизни, но ужасная плакса, плачу над книгами, фильмами, песнями, на детском утреннике рыдаю, глядя на деток, потом сама смеюсь над собой
. Эта психо- соматика такая зараза, прячется где- то глубоко в подсознании, внешне ее и не видно. Вот спасибо, что напомнили про дыхательную гимнастику, знаю несколько, но делаю нечасто
, теперь прямо плакат себе напишу «сначала подыши»
.
Вот вашими словами поддержки прямо наполняюсь, сосуд мотивации уже сверхом.
