Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Голодание и потеря мышщ...развейте сомнения.

Василий · 11-10-2007, 16:08

Бегаю до -30 на лыжах. Легким это не вредно, через 10 - 15 мин изо рта просто жар идет. Просто не надо бегать быстро. В основном ограничение - кончик носа, щеки и кончики пальц - можно отморозить, поэтому бегаю не боле 2,5 часов.
Т.е. бегать зимой даже полезней чем летом, капиляры легких, рта и т.д. будут просто супер.

11-10-2007, 16:08	#8
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,315 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Голодание и потеря мышщ...развейте сомнения. Бегаю до -30 на лыжах. Легким это не вредно, через 10 - 15 мин изо рта просто жар идет. Просто не надо бегать быстро. В основном ограничение - кончик носа, щеки и кончики пальц - можно отморозить, поэтому бегаю не боле 2,5 часов. Т.е. бегать зимой даже полезней чем летом, капиляры легких, рта и т.д. будут просто супер. __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!