[Yogafit]

5е сутки
Начались с двух часов н/тенниса, состояние сустава снова ухудшилось, но после очень быстро состояние восстановилось. 1.5 часа йоги в кайф, очень легко сосредоточиться на внутренних ощущениях, появилось состояние легкости. Вечером сделал клизму с содой, было много слизи и черные комочки диаметром до 0.5 см. Вообще если сравнивать состояние кишечника с прошлым годом, то это 4е из 5ти. Вечером решил устроить релакс терапию. Мышцы послушно расслаблялись до давно забытого состояния, но зажатости в некоторых местах сохранились.
Немного о состоянии тела.
При росте 183см я вошел в голод 73 кг. На пятые сутки вес уже был 68кг. При быстром вставали начинает вести тело. Зубы начали белеть. Белки глаз помутнели и пожелтели. Состояние слабости увеличивается. Ощущения голода в животе уменьшилось но еще значительно. Сон нормальный. Кожа стала приятно гладкой, запах пота еле слышен. Во рту неприятные ощущения не уменьшились.
О мыслях отдельно в следующем сообщении.