|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Хотела поголодать, но скинули зарплату, поэтому опять зарулила в магаз. Рацион как вчера, плюс хурму еще съела. Ну и ладно, лишь бы человеком себя ощущать, а так лишний раз дергаться и не стоит: уже писала, что выхода правильного не получится, да и надо беречь силы для средней дистанции, которую я планирую с понедельника.
Вес 81.6. Не самый лучший, но терпимо. Сейчас меньше всего по этому поводу парюсь и каких-то жестких мер по снижению предпринимать не хочу. Организм и так измученный, чтоб его в жесткач вгонять, да и неизвестно, как большой и быстрый отвес скажется на позвоночнике. Вон сейчас многие мне в уши льют про эти симптомы: ну а что ты хотела, так похудела. Только у меня вес такой уже почти 2 года, а проблемы месяца 1.5 назад только начались...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|