[Татиана]

Всем привет.) Меня зовут Татьяна. Голодание начала за неделю до Нг. Тоесть начала получается 25 декабря. Предварительно сделала чистку печени оливковым маслом и соком смеси лимона и грейпфрута. Чистки делаю уже много лет. Голодала тоже не раз, мах две недели. Читала ещё тогда книги Брега, Малахова. Тоесть уже не новичок. На сайт попала случайно-решила, что нужно прочесть , освежить информацию. Зарег. Тут 27декабря. Записи вела для себя, особенно подробно первую неделю и выход первый, далее все шло понакатаной. За этот период постаралась внимательно прочесть всю информацию по голоданию, выходу из него. Выход по Столешникову сразу приняла, ранее были выходы на салатах и жор переносила мучительно , в отличие от голодания.