Хочу научиться голодать
Всем привет! В последние годы не следила за здоровьем, питанием, как результат - около 20 лишних кг, проблемы со здоровьем, и какая-то поглощающая привычка все время жевать. Вот она-то мне и мешает. Я не берусь сразу за длительную или даже краткосрочную голодовку. Но раз (а потом и пару раз) в недельку посидеть на воде - с моими лишними килограммами - самое оно. К лету должен быть уже результат. Сегодня задумала не есть, а потом наготовила ребенку еды и сама начала есть. Эта тема для меня больше как подотчетность. Завтра буду сидеть без еды. О результатах отпишусь.
|