|
Re: Хочу научиться голодать
Бог в помощь. Я тоже имею дурацкую привычку перекусывать, закинуть в рот что-нить мелкое между приемами пищи. Вот пытаюсь перестать. Между голодом желудок стал намного восприимчивее к таким перекусам. Если поела орехов между обедом и ужином, потом ужин будет долго и с отрыжками перевариваться. т.к. орехи еще в желудке сидят, которые я по 1-2 штучки закидывала. До голоданий я такие вещи не замечала, сейчас желудок все чувствует намного тоньше, реагирует неприятными ощущениями, газами. легче заметить проблему и пытаться бороться.
|