5 ДЕНЬ
01.03.2019 - 106 кг.
Обычный рабочий день. Пью воду.
Пытаюсь себя чем-нибудь занять, появилось больше свободного времени. О еде редко вспоминаю, за продуктами хожу спокойно... Кстати, читая надписи в магазине, заметил зрение подсело. Слышал восстановится со временем. Постоянно хочется почистить рот.
Размышляя о своей ситуации, уловил мысль, что за всю жизнь съел лишней пищи на 30 дней! Теперь отдаю долг!
Чувствую лёгкость, даже одежда стала казаться свободной, хотя ещё только начало... Перед сном сделал клизму (уже не напрягает), принял душ.
Днём измерил давление - 133/81 P61.