Цитата:
Сообщение от Георгий Иванович
А такой вопрос всем знатокам про ЖАР. Можно ли появление ЖАРА реально соотнести со своим положением на линейке СГ. Появился ЖАР значит ты:
а) на подходе ко второму кризу,
б) второй криз начался,
в) второй криз уже прошел?
И такой вопрос сколько еще ЖАР продолжается после 8-9- и т.д. дней голодания. Вплоть до 11? Потом если перейти на воду он остается или уменьшается или проходит совсем?
|
Из моего опыта проведения СГ могу сказать что:
1. Жар возникает НЕ ВСЕГДА.
2. У меня чувство КОМФОРТНОГО ХОЛОДА начиналось примерно на 4 день и постепенно усиливалось до момента перехода на воду.
3. Регулировать силу жара можно малыми порциями воды. Примерно 1-2 глотка в час.
4. С кризами это никак не связано.
5. Переход на воду сразу снимает жар.