|
Голодание и халестирин
Всем день добрый. Хочу спросить... Веду в общем ЗОЖ, не пью не курю, живу в сельской местности. На пенсии. В прошлом где только не работал...и в средней азии и на крайнем севере в общем огромный трудовой стаж. В 12 ом году как вышел на пенсию переехал в сельскую местность, свой дом, хозяйство, куры , гуси, огород... вокруг леса благодать. Питаюсь в основном со своего огорода, еженедельное суточное голодание на воде (вода родниковое) мясо ем раз в месяц (постное). Основной рацион крупы, овощи и фрукты... физические... В поликлинике сдал анализы, все вроде хорошо, но холестерин 7,14... почему и что это значит? Где то в СМИ сказали при голодание холестерин может подниматься...
|