Показать сообщение отдельно
Старый 28-04-2019, 04:57   #3
 
Аватар для Алайнэ
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 23 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 129 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Водное голодание 10 дней!Первый опыт.

2 день выхода 28 апреля Всех со Светлой Пасхой!


Вес: 56,200

Самочувствие потихоньку улучшается, слабость еще есть, но в целом все хорошо. Чистка похоже еще продолжается, налета во рту с утра было много.
8-00 - выпила стакан чистой воды с медом(прям на кончике ложечки, совсем чуть чуть)
9-00 - овсяный кисель 100мл
12-00 - апельсиновый сок 50/50 100мл
15-00 - яблочное пюре 1ст.л (для пробы, зашел не сразу, но зашел)
18-00 - овсяный кисель пью по 100мл

В целом, организм почти хорошо переносит, то что я ему даю, ЖКТ начинает просыпаться. Но вот апельсиновый сок мне похоже не зашел. Появились высыпания на подбородке. Поэтому я исключаю цитрус из рациона. Сегодня еще на киселе и пол дня завтра, а вечером перейду на пюрешку из яблок.

Последний раз редактировалось Алайнэ; 28-04-2019 в 12:25..
Алайнэ вне форума   Ответить с цитированием