|
Re: ВГ ради похудения. ПЕРВЫЙ ОПЫТ! Требуются советы опытных)
4 день выхода (второй каскад голода)
вес 55 кг ( плюс 500 грамм)
ИТОГО С НАЧАЛА КАСКАДОВ (с 16 по 30 апреля) МИНУС 2 КИЛОГРАММА
Ну и ради чего все это??
Если вес набирается назад просто с космической скоростью!
И ем я минимально!
И не вредные продукты!
До конца майских праздников каскад останавливаю.
После майских начну снова, но буду крепко думать - невозможно же всегда голодать!
Единственное, что мне нравится - голод убрал у меня чувство голода (извините за тавталогию), раньше мне хотелось съесть все что вижу.
Сейчас нет еды - ну и ладно.
И порции после голода у меня уменьшились гораздо.
Это пока единственнный плюс.
|