Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев · 01-05-2019, 14:35

1.5.Ср.
1. Гора с палками = 1час 10 мин.*Очень себя бёрег, не напрягался.
Питание: трёхразовое с животными белками на ужин, завтрак и обед были лёгкие.

01-05-2019, 14:35	#610
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916 Поблагодарили 54,391 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ 1.5.Ср. 1. Гора с палками = 1час 10 мин.*Очень себя бёрег, не напрягался. Питание: трёхразовое с животными белками на ужин, завтрак и обед были лёгкие.