[NeznaYka]

сегодня проснулась в 4 утра. захлебывалась соплями до 5 утра, приняли капли фенистил, уснула.
утром позвонила снова гомеопату, рассказала картину, дала ему еще шанс, сказал какие препараты купить и посмотреть 2-3 дня. завтра куплю и посмотрю, последняя попытка уйти с фармы.

утром йога 25 минут, 5 кругов по стадиону

нет худа без добра. не было бы у меня сейчас такого жуткого обострения - так и не начала бы бегать.

вечер - бег по стадиону, 1 круг силовая по 15 повторений. перед стадионом пшикала сальбутамол, но дыхалка все равно сбилась. уже уснула, но пришлось встать и пшикнуть кортикостеройды (((