Цитата:
Сообщение от Княженика
Ещё про сладкий привкус. Кажется, это ближе к теме. "Это происходит, когда организм не может использовать сахар для энергии и начинает использовать жир. Это вызывает накопление кетонов в организме. Избыток кетонов может вызвать сладкий, фруктовый запах и вкус во рту. Люди, которые находятся на низкой углеводной диете, могут обнаружить сладкий вкус во рту. Углеводы являются основным источником энергии в организме, если их не хватает, то организм начинает сжигать жир. Этот процесс и называется кетозом ." (из инета)
|
Кстати, я сегодня скинул около 600 грамм, что не мало. Жир действительно у меня тает на глазах, на животе есть запасы, но часть уйдет на выходе. На следующее голодание не хватит:))) Около 17кг сбросил.