Среди асан очень много скруток 
:
Маричи-асана (Поза мудреца Маричи)
Матсьендрасана и Ардхаматсьендрасана (Поза мудреца Матсьендранатха)
Паривритта Джану Сиршасана (Наклон головы к колену со скручиванием)
Паривритта Триконасана (Поза скрученного треугольника)
Паривритта Паршваконасана (Поза скрученного угла)
Сел в такую скруточку и... сосредотачивайся на бесконечном :)!