|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Милусечка, да - я писала уже раньше про гимнастику Василия - это универсальный.комплекс разработанных им упражнений, восстанавливающий и гармонизирующий многие системы в организме, наряду с другими "докторами" (по Полю Брэггу). Я немного ее сократила и адаптировала под себя - сначала хотела написать, но потом решила, что знакомиться с ней лучше в оригинале. Ведь каждый должен делать упор на что- то свое.
И таки да, я и сама чувствую, и родные мне говорят, что я резко изменилась - и внутренне, и внешне, причем изменения продолжаются!
|