|
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.
По питанию, в основном фрукты, овощи. К сожалению кофе с молоком возобновила, сухофрукты в большом количестве ( финики и абрикосы). Ну а это сахар... плохо!
Выход из прошлой пятидневки тоже получился скомканным. 2 дня на соках, и потом салаты. Желудку было абсолютно некомфортно. Делаю выводы...
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
|