Показать сообщение отдельно
Старый 09-10-2019, 17:28   #72
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,664 Поблагодарил: 47,362
Поблагодарили 57,492 раз(а) в 6,653 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Задумка 33 ВГ

Ну может быть и не сразу бегать, можно пока и быстро ходить. Но в принципе Ваш сниженный вес уже позволяет Вам проводить лёгкие беговые тренировки после снятия обострения подагры.
И советую всё-таки уже добавлять в рацион белки и жиры. А то у Вас одни овощи, фрукты и соки присутствуют. А гепатоз развивается и у строгих вегетарианцев на ограниченной диете. Почитайте об этом в интернете.
Ждём Ваших новых анализов и желаю Вам хорошего выхода!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием