Показать сообщение отдельно
Старый 10-10-2019, 15:57   #381
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя "Книга Перемен"



Ура!!! Я дотянула до десяточки и я на выходе!!!

ВЫХОД 1 день.

Вес - 112,5 (-0.2)

Утром завалили работой, не отписалась. Отвес небольшой, т.тк. кд в самом разгаре,
да ещё и само по себе уже небольшие отвесики пошли. Самочувствие отличное,
настроение тоже, есть некоторая сонливость.
Про бульон сваренный забыла, убежала на работу с баночкой детского питания
"бабушкино лукошко" говяжьи фрикадельки в бульоне, вчера ещё в сумку закинула.
Но чашечку с утра выпила, просто замечательно пошло, согрело изнутри и какой-то
прям мир и спокойствие в животе образовались, это было примерно в 9.30 утра.
Хотела с собой взять, да не успела налить куда-нибудь, ушла с баночкой питания.
Баночку согрела в микроволновке, взболтала и разделила на 2 порции, 2 раза поела,
размяла фрикадельки и разбавила кипятком, получился густой супчик.
Вечером дома ещё чашка бульона без всего, в чашке гр. 150.
Ещё выпила чашку чая некрепкого с подсластителем фитпарад.
Есть не хочется вообще.
Жора нет!!! Пока всё супер.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием