Воскресенье. Беговая тренировка.
Утро в 7.30. Выспался отлично! Бег 10км в невысоком темпе. Бежалось хорошо, с удовольствием дышал запахом прелой листвы, любовался красками Осени. После пробежки ещё немного погулял пешком, не хотелось возвращаться в дом. Потом вернулся и вышел опять погулять за компанию с котом. Понаблюдал, как он с интересом гоняется за падающими листьями.
Сегодня отдыхаю. Планирую вечером ещё погулять. Ночью марш-бросок на работу с рюкзаком, затем первый рабочий день на неделе и гиревая тренировка.