mister,может,ИМХО,более того -дает
Но имеет побочные эфекты.Хуже того,что с годами наша возможность усваивать ухудшается(во многом благодаря ужасному питанию и как следствие проблем в ЖКТ) - тогда молоко и ничего не поможет.Надо улучшать то самое усваивание и уменьшать выделение(не зря же организм это делает).Значит по-моему подход может быть только комплексный.
Еще ИМХО - соль очень вредит кальциево-натриевому обмену,потому от соленых молочных продуктов вобще уже пользы нет(как источников кальция минимум).