Показать сообщение отдельно
Старый 18-01-2020, 19:51   #4099
 
Аватар для MIR
 
Регистрация: Jan 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 383 Поблагодарил: 481
Поблагодарили 1,443 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Владомир, Чем больше пьешь воды, тем активней идет чистка организма. Мне вот (камни в почках) и во время питания рекомендуют пить 2-3л воды в сутки. А при голодании основная пища это вода.
MIR вне форума   Ответить с цитированием