ОТЧЁТ за понедельник 3 февраля
7.10 – подъём и взвешивание – 62.300 кг
7.20 – Суставная гимнастика и упражнения для глаз.
8.30 – выход, а точнее - ВЫПЛАВ на работу – вокруг… «вода, вода, кругом вода…»:
Сегодня наше Подмосковье -
Так на Венецию похоже -
Вода-а-а!!! Особенно - в низовьях,
И мнится - что потоп - возможен!
Кто скачет зайцем через лужи,
Кто дома вынужден остаться,
Кому-то срочно плотик нужен –
Не может сквозь поток прорваться
!
А мокрый снег нещадно тает,
Не оправдав надежды наши,
Зима опять где-то гуляет,
И на прощанье ручкой машет
!
10.00 – 18.30 – РАБОТА, не отрывая глаз и головы от компьютера (очень нервная
).
12.25 - обед – салат «Греческий» из сырых овощей с Фетаксой, гречка, чай с лимоном, изюмом и арахисом, 2 сырника, 75 г зернёного творожка.
16.30 - чай с лимоном, 2 сырника, маленькая булочка.
19.30 – бег в невысоком темпе на свежем воздухе – 5 км.
20.30 – слабый кофе со сгущёнкой
.
23.00 – отбой.