Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Лара-М, здравствуйте. Так интересно читать дневник. Но вот возникли вопросы, ответьте, если можно. Вы начали бегать в мае по 200 метров с передышками, а в июне уже бежали 8 км! Как вам такое удалось, за счет чего? Я уже 2 года бегаю и не могу пробежать 2 км за один прием. И еще, ваш вес был 66 кг, но, при таких нагрузках, вес не сильно снизился. Как по вашему, почему?
|