День 2 (Выход)
Вес: 95.6 (отвес: 2.5 кг)
Даже не ожидала, что цифра на весах будет насктолько меньше! Круто! Стимулирует идти дальше!
Но сегодня у меня по плану выход. Мне кажется, что я смогла бы поголодать и второй день, но пока что не буду рисковать. Я 5 лет не голодала и сразу идти на несколько дней в СГ - мне кажется это рисковано, поэтому придерживаюсь изначального плана и выхожу
Вчерашний день прошел отлично, если не считать того, что постоянно думала о еде. Но, опять же, не потому что хотела кушать, а потому что была привычка что-то постоянно пить или жевать и было непривычно от того, что чулюсти ничего не жевали весь день
Сейчас пью теплую водичку. Попозже начну кушать. Вчера закупилась овощами - хочу выходить на сыроедении, чтобы улучшить результат в плане веса и не перегружать организм в дни между голодом.