[Ходок]

Сообщение от Семен

Ходок, а с ногами у вас не вот это случаем?
«Возможные осложнения при проведении РДТ, мероприятия по их купированию и профилактике
Судорожный синдром.
Вредких случаях при длительных сроках голодания (свыше 23–25 сут.) могут возникать тонические судороги пальцевой, икроножной и (или) жевательной мускулатуры. Это, как правило, обусловлено сдвигами в водно-солевом обмене. В подобных ситуациях бывает достаточным назначение 1 % раствора поваренной соли в количестве 150–200 мл внутрь. Раствор соли дается в теплом виде 4–5 раз в день.

Минздравсоцразвития РФ «Применение разгрузочно-диетической терапии (РДТ) в восстановительной медицине. Пособие для врачей».

или вот:

«…при большой потере массы тела за относительно короткий промежуток времени с нарастающим дефицитом хлористого натрия могут развиться генерализованные тонические судороги. При внимательном наблюдении таких больных за один- три дня до появления судорог можно заметить склонность к ним мышц верхних и/или нижних конечностей («сводит» пальцы, подергиваются лицевые мышцы) и предупредить генерализацию судорог, назначив питье минеральной (дегазированной) воды по вкусу пациента или слегка подсоленой воды (концентрация обычно посоленного супа) в количестве одного-двух стаканов. Этих мер обычно бывает вполне достаточно.
В случае же развития генерализованных судорог, успокоив пациента, ему дают пить раствор поваренной соли (1-2-процентного, 200–300 мл.) в теплом виде; после этого судороги обычно вскоре прекращаются. В дальнейшем следует повторить прием такого же количества указанного раствора, иногда до 3–5 раз. При этом отмечается заметное увеличение массы тела пациента вследствие задержки жидкости. Дальнейшая курация таких больных не имеет каких-либо особенностей».
«Лечебное голодание при внутренних болезнях. Методическое пособие»
Кокосов А.Н. в соавторстве.

Сообщение от Irrra

В следующий раз может камней уже и не будет, так как все сейчас вышли. А какой срок Вы планируете голодать?

1) Я думаю сегодня вечером выходить из голода. Устал морально, т.к. очень неспокойный голод получился: и песок шёл и работать много приходится (никогда столько на голоде не работал) и ноги сводит - это самое неприятное и впервые со мной такое, а еще дома сидеть приходится, а я привык ходить хотя бы 10-15 км в день, а если по хорошему - то 20-25 км спортивным шагом..........

2) Семен Большое спасибо за отсылку на "Применение... РДТ" и указание на NaCl, я обязательно изучу документ (и очень плохо, что до сих пор не удосужился!!!)

3) В любом случае, дальше голодать нет никакого желания и смысла продолжать боли в ногах не вижу - буду выходить, сегодня вечером придет "в гости" наша подруга-врач и будет меня начинать пичкать K, Mg, Ca и Na - мы уже договорились, что она поживет с нами два-три дня.

И да, одна радость у меня есть: очень стабильный сахар: 4,3 - 4,8, при 6 единицах инсулина Тресиба в сутки - в этом смысле чувствую себя прекрасно.