[Bernash]

Меня аппетит никогда не покидал...главное правильную пищевую стратегию выстроить. Я завтракаю поздно часов в 12...даже не знаю чем теперь буду...авокадо с тёртой морковкой и салатом))) обед хз...а ужин у меня точно рыба с салатом))) и орехами))) осталось придумать обед))) София писала, что она завтракала соком, обедала фруктами, а ужин был мясом или рыбой с салатом...в принципе, весьма разумно. Но не питательно...