Показать сообщение отдельно
Старый 26-04-2020, 12:11   #1876
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,976 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

26.4.Вс.
Голодание пока идет удачно. Занимался железом, занимался, растягивался и снова железом, потом решил повторить поход.
Гора с палками 2 часа
Обгорел на Солнце, потому что бы в одних шортах. Маршрут не весь тяжелый, где то первые минут 40 штурмовал гору, потом практически ровный лес, который я никогда ранее не пересекал и вышел к спуску к Волге через два района от моего. К Волге не пошел в связи с режимом самоизоляции и повернул обратно. Короче потери веса за голодание будут большие, хочешь не хочешь все лишнее слетит.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием