[Begun]

Я в таких случаях ем шоколад. Горький шоколад, 1-2 кусочка, откусывая по крошечке и обильно запивая чаем. Аппетит отбивает на ура, калорий и нагрузки на жкт при этом минимум. Но это если можно уже жиры только...