Накапливается. Я хотел разбавлять через раз лёгкой гирей, но не мог удержаться от очередного выполнения плана слишком хороший таймер сделал Пумба. А сейчас хотел днем прилечь отдохнуть
, но сразу как то неприятно в области сердца и поясницы одновременно
, тут же подскочил и решил что следующий раз уж точно буду поднимать гирю 8 кг и завтра может в гору не пойду, там подъем возможно то же разгоняет пульс. Пока выпил чай из всяких аптечных трав для поддержки и 2 таблетки аспаркам.